Não gosto de sexo! O que faço?

Dra. Sofia Refoios
Psicóloga Clínica

Estimada Leitora,

Em primeiro lugar quero-lhe dizer que não está só. De facto, são muitos os homens e mulheres que apresentam esta queixa.

Contudo, a questão que coloca é muito vaga, ou seja, refere unicamente que não gosta de sexo, mas para si o que significa "não gostar de sexo"? Não gosta verdadeiramente de sexo ou simplesmente evita-o? E o que significa para si "sexo"? Refere-se unicamente à penetração pénis-vagina? Ou refere-se, igualmente, a outras actividades sexuais, como o sexo oral, a masturbação, o sexo anal?

Quando refere “não gostar de sexo” é porque não gosta de ter relações com a/o sua/seu parceira/o, ou seja, não sente desejo por ela/ele? Ela/ele faz-lhe ou diz-lhe alguma coisa que lhe provoca desconforto? De facto, existem variadíssimas razões, para além das referidas atrás, que poderão justificar o que sente e que, na maior parte das vezes, poderão fazer com que se evite ter relações sexuais. Entre elas poderá estar a falta de auto-estima, a vergonha, algum trauma (e.g. violação, abuso sexual), inibição, receio de não proporcionar prazer, falta de prática, presença de disfunção sexual (e.g. incapacidade em ter ou manter a erecção; incapacidade em alcançar o orgasmo), o sentir dor durante a penetração pénis-vagina.

Caso identifique que alguma destas razões poderão ser a causa de não gostar de sexo, aconselho que procure urgentemente ajuda especializada, como por exemplo um psicólogo.

Votação

Quais são as cores predominantes do seu guarda-roupa?:

Compras

Entre Mulheres newsletter

Mantenha-se informado com as últimas novidades!